8.0 km | 01:01:25 | 07:40/km日期: 2022-01-04 10:58 - 平均心率: 127 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'53" / 07'34" / 07'39" / 11'51" / 10'27" / 07'26" / 07'18" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" | 998 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 87.05 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'34" | 00:15'27" |
| 3 | 07'39" | 00:23'06" |
| 4 | 11'51" | 00:34'57" |
| 5 | 10'27" | 00:45'24" |
| 6 | 07'26" | 00:52'50" |
| 7 | 07'18" | 01:00'08" |
| 8.0 | 07'21" | 01:07'29" |
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