王惠霜 2023/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

王惠霜基隆
ID 748654

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7.0 km | 03:21:45 | 28:53/km

日期: 2023-12-16 06:42 - 總爬升: 590 m - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 11836 - 平均步頻: 58 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86.5

Pace: 37'11" / 45'37" / 57'14" / 10'17" / 16'23" / 23'25" / 11'50" /

12月累積里程 : 6.98 km

MW Watch 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	37'11"	00:37'11"
2	45'37"	01:22'48"
3	57'14"	02:20'02"
4	10'17"	02:30'19"
5	16'23"	02:46'42"
6	23'25"	03:10'07"
7.0	11'50"	03:21'45"

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