40eagle 2023/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

40eagle 基隆
ID 713746

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10.2 km | 01:11:52 | 07:03/km

日期: 2023-12-16 16:26 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 76.3

Pace: 07'00" / 06'39" / 06'32" / 07'27" / 07'10" / 06'46" / 07'33" / 07'13" / 07'10" / 07'10" / 06'51" /

基本訓練

12月累積里程 : 150.05 km

ASICS GT-2000 累積 : 1534.0 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'39"	00:13'39"
3	06'32"	00:20'11"
4	07'27"	00:27'38"
5	07'10"	00:34'48"
6	06'46"	00:41'34"
7	07'33"	00:49'07"
8	07'13"	00:56'20"
9	07'10"	01:03'30"
10	07'10"	01:10'40"
10.2	07'00"	01:11'54"

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