6.0 km | 00:38:49 | 06:27/km日期: 2023-12-14 20:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 84.9
Pace: 05'47" / 06'21" / 05'41" / 08'29" / 05'52" / 06'35" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'28" (+02'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 93.85 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'21" | 00:12'08" |
| 3 | 05'41" | 00:17'49" |
| 4 | 08'29" | 00:26'18" |
| 5 | 05'52" | 00:32'10" |
| 6 | 06'35" | 00:38'45" |
| 6.0 | 05'31" | 00:38'49" |
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