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 |  11.2 km | 01:03:57 | 05:43/km日期: 2016-05-16 21:19 - 地點: 中和甜甜圈 - 天氣: 涼 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% Pace: 07'52" / 05'39" / 05'31" / 05'41" / 05'31" / 05'27" / 05'20" / 05'01" / 05'22" / 05'35" / 05'48" / 06'34" /
 新北市邱永茂  上週最後一次10K跑完右腳足弓筋膜炎...觸地就會痛，隔天足弓疼痛處扎了三針.....真的有痛，休息了2天狀況好很多，今天肉腳跑雖然有點感覺，但不影響跑步！ 5月累積里程 : 205.93 km  肉腳 累積 : 648.8 kmTCX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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