6.0 km | 00:45:20 | 07:30/km日期: 2023-12-08 18:53 - 平均心率: 107 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 90.1
Pace: 15'51" / 06'01" / 06'02" / 05'42" / 05'32" / 06'54" / 14'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'12" (+09'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'09" (+08'37") | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 279.29 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'51" | 00:15'51" |
| 2 | 06'01" | 00:21'52" |
| 3 | 06'02" | 00:27'54" |
| 4 | 05'42" | 00:33'36" |
| 5 | 05'32" | 00:39'08" |
| 6 | 06'54" | 00:46'02" |
| 6.0 | 14'05" | 00:46'40" |
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