5.1 km | 01:23:21 | 16:11/km日期: 2023-12-05 18:24 - 平均心率: 78 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 19°C - 濕度: 86.1
Pace: 12'50" / 15'42" / 13'38" / 25'08" / 05'05" / 57'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'24" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'41" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'37" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'29" | 10 / 3010 |
| 5 | | 15'39" (+02'10") | 1000 / 4010 |
| 6 | | 14'32" (+01'03") | 1000 / 5010 |
| 7 | | 01:00'43" (+47'14") | 136 / 5146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 113.92 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 15'42" | 00:28'32" |
| 3 | 13'38" | 00:42'10" |
| 4 | 25'08" | 01:07'18" |
| 5 | 05'05" | 01:12'23" |
| 5.1 | 57'17" | 01:20'47" |
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