Issac Yen 2023/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Issac Yen 台中
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22.0 km | 00:50:16 | 26.3 km/h

日期: 2023-12-04 21:43 - 總爬升: 315 m - 卡路里: 1468 Cal

12月累積里程 : 69.54 km

Specialized Venge

Garmin 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.5	2.5 %
2	16.1	4.0 %
3	38.3	-5.3 %
4	30.3	1.5 %
5	34.0	-5.7 %
6	32.7	-5.8 %
7	27.7	2.2 %
8	36.0	-5.1 %
9	14.2	5.1 %
10	52.2	-4.1 %
11	26.3	3.1 %
12	41.4	-2.4 %
13	34.0	-1.9 %
14	24.5	3.0 %
15	24.0	2.4 %
16	17.1	4.1 %
17	39.1	-5.3 %
18	31.9	1.3 %
19	36.7	-7.3 %
20	28.3	3.4 %
21	28.3	-2.0 %
22	19.6	-6.0 %
22.0	5.9	3.0 %

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