6.0 km | 00:41:00 | 06:47/km日期: 2023-12-04 21:33 - 總爬升: 329 m - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 6678 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 90 cm
Pace: 06'58" / 07'02" / 06'41" / 06'34" / 06'45" / 06'15" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+01'16") | 1000 / 1000 | 154 / 85 |
| 2 | | 07'02" (+00'44") | 1009 / 2009 | 163 / 87 |
| 3 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 3010 | 163 / 92 |
| 4 | | 06'31" (+00'13") | 1000 / 4010 | 164 / 92 |
| 5 | | 06'39" (+00'21") | 1001 / 5012 | 166 / 90 |
| 6 | | 06'18" | 1007 / 6019 | 166 / 95 |
| 7 | | 04'29" | 29 / 6049 | 150 / 148 |
12月累積里程 :
103.18 km 
美津濃 RIDER 21 累積 :
1488.8 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'02" | 00:14'00" |
| 3 | 06'41" | 00:20'41" |
| 4 | 06'34" | 00:27'15" |
| 5 | 06'45" | 00:34'00" |
| 6 | 06'15" | 00:40'15" |
| 6.0 | 25'15" | 00:41'00" |
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