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全馬 | 03:36:31 | 05:07/km
日期: 2023-12-02 06:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 2232 Cal - 平均步頻: 202
今日北港馬,全馬人數將近700人,天氣適合跑馬,前21公里1小時44分,跟幾個跑友一起跑,35公里前很穩的五分速左右,不敢亂衝,後面七公里沒有掉速,久違的3小時36分,今年最好成績,順利完賽,明日虎尾馬加油喔. 賽後評分: 完賽 給 4 星
12月累積里程 : 342.86 km TCX 2.0 上傳 | 12 months ago · 留言
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