8.0 km | 00:42:52 | 05:21/km日期: 2023-12-01 11:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 84.5
Pace: 05'12" / 05'25" / 05'20" / 05'16" / 05'17" / 05'28" / 05'24" / 05'27" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'12") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 77.05 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'25" | 00:10'37" |
| 3 | 05'20" | 00:15'57" |
| 4 | 05'16" | 00:21'13" |
| 5 | 05'17" | 00:26'30" |
| 6 | 05'28" | 00:31'58" |
| 7 | 05'24" | 00:37'22" |
| 8 | 05'27" | 00:42'49" |
| 8.0 | 05'04" | 00:42'53" |
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