9.0 km | 00:48:52 | 05:24/km日期: 2016-05-08 05:34 - 地點: 水圳跑道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 8982 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'02" / 05'26" / 05'14" / 05'25" / 05'25" / 05'15" / 05'27" / 04'58" / 05'26" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+01'05") | 1000 / 1000 | 180 / 91 |
| 2 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 2000 | 187 / 98 |
| 3 | | 05'14" (+00'17") | 1007 / 3008 | 186 / 102 |
| 4 | | 05'20" (+00'23") | 1003 / 4012 | 184 / 101 |
| 5 | | 05'25" (+00'28") | 1008 / 5020 | 181 / 101 |
| 6 | | 05'12" (+00'15") | 1006 / 6027 | 184 / 104 |
| 7 | | 05'22" (+00'25") | 1003 / 7031 | 182 / 101 |
| 8 | | 04'57" | 1000 / 8031 | 187 / 107 |
| 9 | | 05'25" (+00'28") | 1002 / 9033 | 182 / 100 |
| 10 | | 05'37" (+00'40") | 41 / 9074 | 128 / 138 |
5月累積里程 :
200.64 km 
Nike ZOOM PEGASUS 32 累積 :
2418.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'26" | 00:11'28" |
| 3 | 05'14" | 00:16'42" |
| 4 | 05'25" | 00:22'07" |
| 5 | 05'25" | 00:27'32" |
| 6 | 05'15" | 00:32'47" |
| 7 | 05'27" | 00:38'14" |
| 8 | 04'58" | 00:43'12" |
| 9 | 05'26" | 00:48'38" |
| 9.0 | 05'37" | 00:48'52" |
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