6.3 km | 00:59:36 | 09:32/km日期: 2023-11-28 20:16 - 平均心率: 120 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 70.7
Pace: 13'23" / 11'36" / 07'40" / 08'59" / 08'37" / 06'53" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'23" (+06'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'36" (+04'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'50" (+02'58") | 252 / 6252 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
309.85 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 11'36" | 00:24'59" |
| 3 | 07'40" | 00:32'39" |
| 4 | 08'59" | 00:41'38" |
| 5 | 08'37" | 00:50'15" |
| 6 | 06'53" | 00:57'08" |
| 6.3 | 09'50" | 00:59'37" |
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