2.0 km | 00:10:11 | 04:59/km日期: 2023-11-28 05:02 - 平均心率: 134 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 08'07" / 04'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+02'13") | 36 / 2036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
314.19 km 
Nike VAPORFLY NEXT%2 白綠 累積 :
504.0 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 04'52" | 00:12'59" |
| 2.0 | 07'17" | 00:13'15" |
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