謝連興 2016/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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13.9 km | 01:23:18 | 06:00/km

日期: 2016-05-08 06:08 - 卡路里: 1105 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 06'17" / 06'23" / 06'16" / 06'34" / 06'36" / 06'29" / 06'18" / 05'55" / 05'58" / 05'22" / 05'26" / 05'14" / 05'12" / 06'02" /

5月累積里程 : 169.51 km

XT 上傳 | 8 years ago

王清源, 林建誠和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'23"	00:12'40"
3	06'16"	00:18'56"
4	06'34"	00:25'30"
5	06'36"	00:32'06"
6	06'29"	00:38'35"
7	06'18"	00:44'53"
8	05'55"	00:50'48"
9	05'58"	00:56'46"
10	05'22"	01:02'08"
11	05'26"	01:07'34"
12	05'14"	01:12'48"
13	05'12"	01:18'00"
13.9	06'02"	01:23'18"

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