8.0 km | 00:45:12 | 05:38/km日期: 2023-11-27 18:48 - 平均心率: 155 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 64.7
Pace: 06'06" / 05'52" / 05'48" / 05'42" / 05'32" / 05'37" / 05'20" / 05'12" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'07" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 104.04 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'52" | 00:11'58" |
| 3 | 05'48" | 00:17'46" |
| 4 | 05'42" | 00:23'28" |
| 5 | 05'32" | 00:29'00" |
| 6 | 05'37" | 00:34'37" |
| 7 | 05'20" | 00:39'57" |
| 8 | 05'12" | 00:45'09" |
| 8.0 | 04'08" | 00:45'13" |
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