5.7 km | 00:39:38 | 06:55/km日期: 2023-11-26 16:46 - 平均心率: 143 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 78.2
Pace: 06'53" / 06'37" / 07'11" / 07'18" / 07'08" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 3639 / 3639 |
| 2 | | 06'32" | 2083 / 5723 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 23.38 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'37" | 00:13'30" |
| 3 | 07'11" | 00:20'41" |
| 4 | 07'18" | 00:27'59" |
| 5 | 07'08" | 00:35'07" |
| 5.7 | 05'27" | 00:39'04" |
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