清晨四點多出門,雖然很想去18^3陪社團跑友,不過今天是許願工作室為回饋馬拉松普查所辦的路跑,將把選手的完賽獎金捐出去,贊助本年度在安樂盃的秋季頒獎,總金額達四萬餘元。
而很巧的,我沒辦法去參加,所以也來跑一下,聊表心意。
一早天氣陰、氣溫27度。在明湖路上直接被紀小姐問路,對方完全認定我是來跑馬的,一定是我氣質出眾啊~
到了停車場就看到老貓哥、房大哥,跟著是惠萍倆,也太多老面孔了。
路線是由青草湖經園區往寶二水庫去,繞一圈回來後就有36K,是老路線;最後再繞四圈,約45K;總爬升八百多,竟然大於新社馬。
不得不說,前面幾K已經不少跑友飆汗了,直到出了園區才趨於涼爽,真的差點GG。
中間跑在寶山跟繞水庫時頗舒服,有遮蔭、有花香,還能跟跑友哈啦打屁一下;超舒壓的。
記得有位老大哥一起跑了十多K,各有前後,忽然轉頭問我:為什麼你下坡時用走的,上坡卻在跑?ㄜ…,被發現我是個不能跑下坡的肉腳了。
水庫跑到半圈時有18K,就是已經一半距離了,這麼巧,自己的體力突然耗盡;因為已經兩天無法咀嚼,硬吞又胃痛,所以無法做肝糖超補。
想了想,反正過了半程,完賽就僅是時間罷了,不如放鬆心情當散心。
但實在太樂觀了,24K後烈陽高懸,…氣溫有卅度;後面還要回去水泥森林。
回到青草湖已經五個多小時了,還經過剛鋪好柏油的環北路,覺得自己像烤鴨!
最後還要跑四圈共八K,本來也想再認真一下的,不過還是跟跑友們聊起來了,聊賽事聊得好過癮!
沿路補給有餅乾、番茄、西瓜、蜜餞、煎蛋、美如、可樂、愛玉、菜頭粿、黑糖檸檬,以及放在保麗龍箱裡的冰塊。
當然蒜頭醬油實在太棒了,差點加在水裡一起喝。
完賽餐是香腸攤的餐卷,想吃甚麼自己挑。
感謝工作人員的辛勞,成就了一場小而美的路跑。
感謝完賽後小胖哥要贊助的補給,感謝小鬼哥洗完狗狗肉後跟我聊天。
年度第11/37馬。