林益收 2023/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

林益收屏東
ID 456185

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3.4 km | 00:24:28 | 07:18/km

日期: 2023-11-25 09:36 - 地點: 屏東市區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 07'48" / 07'03" / 06'58" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'43" (+00'46")

997 / 997

2

07'06"

(14'48")

07'07" (+00'10")

996 / 1993

3

07'01"

(21'49")

06'57"

1007 / 3001

4

02'25"

(24'14")

06'56"

348 / 3349

屏東

林益收

·

休閒跑

11月累積里程 : 201.49 km

母子鱷魚 3代累積 : 196.1 km

Android - OPPO CPH2525 上傳 | 12 months ago

木子尹口和 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'03"	00:14'51"
3	06'58"	00:21'49"
3.3	06'54"	00:24'14"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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