11.9 km | 01:12:10 | 06:03/km日期: 2023-11-23 19:40 - 平均心率: 129 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77.4
Pace: 06'14" / 06'09" / 06'08" / 06'07" / 05'42" / 06'06" / 05'47" / 06'02" / 06'12" / 06'00" / 06'04" / 06'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
260.12 km 
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'09" | 00:12'23" |
| 3 | 06'08" | 00:18'31" |
| 4 | 06'07" | 00:24'38" |
| 5 | 05'42" | 00:30'20" |
| 6 | 06'06" | 00:36'26" |
| 7 | 05'47" | 00:42'13" |
| 8 | 06'02" | 00:48'15" |
| 9 | 06'12" | 00:54'27" |
| 10 | 06'00" | 01:00'27" |
| 11 | 06'04" | 01:06'31" |
| 11.9 | 06'14" | 01:12'10" |
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