10.0 km | 00:56:17 | 05:37/km日期: 2023-11-23 16:20 - 平均心率: 170 - 卡路里: 856 Cal - 總步數: 9118 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 49.7
Pace: 05'39" / 05'33" / 05'36" / 05'42" / 05'32" / 05'28" / 05'30" / 05'45" / 05'41" / 05'43" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'10") | 1002 / 1002 | 162 / 108 |
| 2 | | 05'34" (+00'06") | 1001 / 2004 | 163 / 109 |
| 3 | | 05'35" (+00'07") | 1001 / 3005 | 162 / 110 |
| 4 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 4006 | 161 / 108 |
| 5 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 5006 | 160 / 112 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6006 | 159 / 114 |
| 7 | | 05'32" (+00'04") | 1002 / 7008 | 160 / 112 |
| 8 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 8009 | 161 / 108 |
| 9 | | 05'41" (+00'13") | 1001 / 9011 | 165 / 106 |
| 10 | | 05'40" (+00'12") | 1001 / 10012 | 162 / 108 |
| 11 | | 05'44" (+00'16") | 8 / 10020 | 160 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
94.84 km 
aslcs T820N-800虎走 累積 :
1773.7 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'33" | 00:11'12" |
| 3 | 05'36" | 00:16'48" |
| 4 | 05'42" | 00:22'30" |
| 5 | 05'32" | 00:28'02" |
| 6 | 05'28" | 00:33'30" |
| 7 | 05'30" | 00:39'00" |
| 8 | 05'45" | 00:44'45" |
| 9 | 05'41" | 00:50'26" |
| 10 | 05'43" | 00:56'09" |
| 10.0 | 06'15" | 00:56'17" |
留言 
展開計圈分析
