8.0 km | 00:54:39 | 06:49/km日期: 2016-05-04 05:22 - 平均心率: 137 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 07'17" / 07'01" / 06'54" / 06'45" / 06'40" / 06'37" / 06'35" / 06'45" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'01" | 00:14'18" |
| 3 | 06'54" | 00:21'12" |
| 4 | 06'45" | 00:27'57" |
| 5 | 06'40" | 00:34'37" |
| 6 | 06'37" | 00:41'14" |
| 7 | 06'35" | 00:47'49" |
| 8 | 06'45" | 00:54'34" |
| 8.0 | 06'29" | 00:54'39" |
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