5.0 km | 00:37:00 | 07:21/km日期: 2016-05-03 20:18 - 平均心率: 149 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 6073 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 08'20" / 07'36" / 07'17" / 06'24" / 07'10" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'16" (+01'52") | 1006 / 1006 | 165 / 72 |
| 2 | | 07'36" (+01'12") | 1006 / 2013 | 167 / 78 |
| 3 | | 07'11" (+00'47") | 1004 / 3018 | 163 / 85 |
| 4 | | 06'24" | 1007 / 4026 | 157 / 98 |
| 5 | | 07'06" (+00'42") | 1010 / 5037 | 164 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 99.32 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'36" | 00:15'56" |
| 3 | 07'17" | 00:23'13" |
| 4 | 06'24" | 00:29'37" |
| 5 | 07'10" | 00:36'47" |
| 5.0 | 07'40" | 00:37'00" |
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