2.1 km | 00:15:37 | 07:17/km日期: 2023-11-15 06:36 - 平均心率: 143 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 05'42" / 08'20" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'03" (+05'21") | 141 / 2141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 278.35 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 08'20" | 00:14'02" |
| 2.1 | 11'09" | 00:15'37" |
留言 
