澔 2023/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

澔基隆
ID 683787

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5.3 km | 00:34:06 | 06:27/km

日期: 2023-11-11 06:22 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 06'55" / 06'49" / 06'18" / 06'12" / 06'11" / 06'04" /

基本訓練

11月累積里程 : 5.28 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'49"	00:13'44"
3	06'18"	00:20'02"
4	06'12"	00:26'14"
5	06'11"	00:32'25"
5.3	06'08"	00:34'07"

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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