8.3 km | 00:43:13 | 05:10/km日期: 2015-11-07 16:39 - 卡路里: 480 Cal - 總步數: 7984 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 05'20" / 05'09" / 05'04" / 05'13" / 05'12" / 05'06" / 05'22" / 05'05" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'20" (+00'18") | 1009 / 1009 | 180 / 103 |
2 | | 05'03" (+00'01") | 1007 / 2016 | 183 / 107 |
3 | | 05'02" | 1004 / 3020 | 183 / 108 |
4 | | 05'12" (+00'10") | 1002 / 4022 | 184 / 103 |
5 | | 05'12" (+00'10") | 1008 / 5031 | 182 / 105 |
6 | | 05'04" (+00'02") | 1007 / 6039 | 186 / 105 |
7 | | 05'17" (+00'15") | 1002 / 7041 | 189 / 99 |
8 | | 05'04" (+00'02") | 1000 / 8041 | 186 / 105 |
9 | | 05'00" | 339 / 8381 | 189 / 105 |
11月累積里程 : 26.47 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'20" | 00:05'20" |
2 | 05'09" | 00:10'29" |
3 | 05'04" | 00:15'33" |
4 | 05'13" | 00:20'46" |
5 | 05'12" | 00:25'58" |
6 | 05'06" | 00:31'04" |
7 | 05'22" | 00:36'26" |
8 | 05'05" | 00:41'31" |
8.3 | 05'00" | 00:43'13" |