5.1 km | 00:40:46 | 08:01/km日期: 2023-11-09 06:39 - 平均心率: 140 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 07'24" / 08'01" / 08'13" / 08'18" / 08'10" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'36") | 797 / 3797 |
| 5 | | 08'31" (+01'08") | 1000 / 4797 |
| 6 | | 07'49" (+00'26") | 288 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
78.66 km 
SKECHERS GO RUN CONSISTENT - 2023 CNY GO兔新春限定款 累積 :
530.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 08'01" | 00:15'25" |
| 3 | 08'13" | 00:23'38" |
| 4 | 08'18" | 00:31'56" |
| 5 | 08'10" | 00:40'06" |
| 5.1 | 07'54" | 00:40'47" |
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