6.1 km | 00:35:20 | 05:48/km日期: 2023-11-08 15:54 - 平均心率: 141 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 58%
Pace: 06'40" / 06'17" / 05'41" / 05'31" / 05'36" / 05'12" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'26" | 86 / 6086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
195.86 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3358.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'17" | 00:12'57" |
| 3 | 05'41" | 00:18'38" |
| 4 | 05'31" | 00:24'09" |
| 5 | 05'36" | 00:29'45" |
| 6 | 05'12" | 00:34'57" |
| 6.1 | 04'24" | 00:35'20" |
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