6.3 km | 00:42:38 | 06:46/km日期: 2016-04-30 08:33 - 地點: 香山綜合運動場 - 天氣: 陰/晴 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 5942 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 06'13" / 06'14" / 06'29" / 05'56" / 07'45" / 07'37" / 08'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'11" (+00'15") | 1003 / 1003 | 164 / 98 |
2 | | 06'14" (+00'18") | 1009 / 2012 | 168 / 95 |
3 | | 06'24" (+00'28") | 1001 / 3014 | 166 / 93 |
4 | | 05'56" | 1000 / 4014 | 172 / 97 |
5 | | 07'43" (+01'47") | 1003 / 5018 | 159 / 81 |
6 | | 07'35" (+01'39") | 1002 / 6021 | 53 / 244 |
7 | | 08'11" (+02'15") | 293 / 6314 | 50 / 240 |
4月累積里程 : 40.04 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'13" | 00:06'13" |
2 | 06'14" | 00:12'27" |
3 | 06'29" | 00:18'56" |
4 | 05'56" | 00:24'52" |
5 | 07'45" | 00:32'37" |
6 | 07'37" | 00:40'14" |
6.3 | 08'11" | 00:42'38" |