Kevin 2016/04/30 訓練日誌

Kevin 基隆
ID 254340

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Kevin

10.0 km | 01:02:31 | 06:14/km

日期: 2016-04-30 08:44 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 05'55" / 05'48" / 05'47" / 05'59" / 06'00" / 06'00" / 06'22" / 06'43" / 06'41" / 07'06" / 08'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 104.50 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'48"	00:11'43"
3	05'47"	00:17'30"
4	05'59"	00:23'29"
5	06'00"	00:29'29"
6	06'00"	00:35'29"
7	06'22"	00:41'51"
8	06'43"	00:48'34"
9	06'41"	00:55'15"
10	07'06"	01:02'21"
10.0	06'46"	01:02'31"

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