8.1 km | 00:42:11 | 05:11/km日期: 2023-11-07 07:22 - 平均心率: 136 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 05'22" / 05'17" / 05'08" / 05'10" / 05'12" / 05'07" / 05'04" / 05'15" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 136 / 8136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 235.02 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'17" | 00:10'39" |
| 3 | 05'08" | 00:15'47" |
| 4 | 05'10" | 00:20'57" |
| 5 | 05'12" | 00:26'09" |
| 6 | 05'07" | 00:31'16" |
| 7 | 05'04" | 00:36'20" |
| 8 | 05'15" | 00:41'35" |
| 8.1 | 04'24" | 00:42'11" |
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