3.1 km | 00:31:54 | 10:15/km日期: 2023-11-06 20:42 - 平均心率: 101 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 09'19" / 09'09" / 11'47" / 14'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'47" (+02'39") | 977 / 2977 |
| 4 | | 14'12" (+05'04") | 134 / 3111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 66.89 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 09'09" | 00:18'28" |
| 3 | 11'47" | 00:30'15" |
| 3.1 | 14'44" | 00:31'54" |
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