8.0 km | 00:50:07 | 06:15/km日期: 2023-11-06 20:20 - 平均心率: 139 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'38" / 06'17" / 06'22" / 06'20" / 06'23" / 06'08" / 05'59" / 05'58" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 68.84 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'17" | 00:12'55" |
| 3 | 06'22" | 00:19'17" |
| 4 | 06'20" | 00:25'37" |
| 5 | 06'23" | 00:32'00" |
| 6 | 06'08" | 00:38'08" |
| 7 | 05'59" | 00:44'07" |
| 8 | 05'58" | 00:50'05" |
| 8.0 | 05'52" | 00:50'08" |
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