6.0 km | 00:43:31 | 07:14/km日期: 2023-10-22 08:09 - 平均心率: 120 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 05'59" / 06'10" / 06'10" / 17'45" / 17'57" / 12'29" / 247'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'29" (+06'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'16" (+07'17") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 67.27 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'10" | 00:12'09" |
| 3 | 06'10" | 00:18'19" |
| 4 | 17'45" | 00:36'04" |
| 5 | 17'57" | 00:54'01" |
| 6 | 12'29" | 01:06'30" |
| 6.0 | 223'03" | 01:07'59" |
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