4.1 km | 00:27:03 | 06:36/km日期: 2023-11-03 20:16 - 平均心率: 151 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'35" / 06'24" / 06'43" / 06'46" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'13") | 86 / 4086 |
| 6 | | 05'41" | 9 / 4095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 83.69 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'24" | 00:12'59" |
| 3 | 06'43" | 00:19'42" |
| 4 | 06'46" | 00:26'28" |
| 4.1 | 06'28" | 00:27'05" |
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