Kyle Yuan 2023/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kyle Yuan 台東
ID 339604

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6.7 km | 00:41:38 | 06:15/km

日期: 2023-11-01 16:57 - 地點: Kaohsiung - 天氣: 悶 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'59" / 05'50" / 05'52" / 08'17" / 05'57" / 05'49" / 05'56" /

基本訓練
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唉禮拜日又有跑21k馬拉松
今天練跑中間有間歇

11月累積里程 : 77.07 km

mizuno wave sky 6 累積 : 834.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

邱明昌, 林銘二和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'50"	00:11'49"
3	05'52"	00:17'41"
4	08'17"	00:25'58"
5	05'57"	00:31'55"
6	05'49"	00:37'44"
6.7	05'56"	00:41'39"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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