6.0 km | 00:26:48 | 04:27/km日期: 2023-10-31 20:22 - 地點: 三峽 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 151 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 04'21" / 04'19" / 04'19" / 04'16" / 04'21" / 05'06" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'18" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+02'33") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
246.26 km 
ASICS METASPEED EDGE 累積 :
485.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'19" | 00:08'40" |
| 3 | 04'19" | 00:12'59" |
| 4 | 04'16" | 00:17'15" |
| 5 | 04'21" | 00:21'36" |
| 6 | 05'06" | 00:26'42" |
| 6.0 | 07'46" | 00:26'49" |
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