6.0 km | 00:47:09 | 07:50/km日期: 2016-04-20 19:10 - 平均心率: 150 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 06'28" / 07'18" / 07'53" / 07'49" / 08'34" / 09'04" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'46" (+02'18") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 15.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'18" | 00:13'46" |
| 3 | 07'53" | 00:21'39" |
| 4 | 07'49" | 00:29'28" |
| 5 | 08'34" | 00:38'02" |
| 6 | 09'04" | 00:47'06" |
| 6.0 | 06'47" | 00:47'09" |
留言 
展開計圈分析
