陳榮偉 2023/10/31 訓練日誌

陳榮偉桃園
ID 538019

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陳榮偉

10.1 km | 00:58:53 | 05:51/km

日期: 2023-10-31 17:17 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 06'13" / 05'44" / 05'41" / 05'43" / 05'59" / 05'44" / 05'36" / 05'49" / 05'58" / 05'53" / 09'49" /

10月累積里程 : 375.43 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'44"	00:11'57"
3	05'41"	00:17'38"
4	05'43"	00:23'21"
5	05'59"	00:29'20"
6	05'44"	00:35'04"
7	05'36"	00:40'40"
8	05'49"	00:46'29"
9	05'58"	00:52'27"
10	05'53"	00:58'20"
10.1	09'47"	00:58'53"

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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