2.0 km | 01:24:24 | 42:08/km日期: 2023-10-30 07:09 - 平均心率: 99 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 36'38" / 47'42" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 47'41" (+11'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'03" | 2 / 2002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 119.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'38" | 00:36'38" |
| 2 | 47'42" | 01:24'20" |
| 2.0 | 33'40" | 01:24'26" |
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