綠豆椪 2013/08/05 訓練日誌

綠豆椪嘉義
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綠豆椪

10.1 km | 00:59:26 | 05:53/km

日期: 2013-08-05 17:20 - 天氣: 熱 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 05'01" / 05'34" / 05'51" / 05'47" / 06'09" / 06'12" / 06'10" / 06'12" / 06'00" / 06'07" / 04'12" /

8月累積里程 : 14.75 km

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Max Huang, jessica 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'34"	00:10'35"
3	05'51"	00:16'26"
4	05'47"	00:22'13"
5	06'09"	00:28'22"
6	06'12"	00:34'34"
7	06'10"	00:40'44"
8	06'12"	00:46'56"
9	06'00"	00:52'56"
10	06'07"	00:59'03"
10.1	04'11"	00:59'26"

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