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    Li Chun Chen 基隆
    ID 765816
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    Li Chun Chen 
    2.0 km | 00:16:22 | 08:06/km
    日期: 2023-10-28 19:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 108 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
    Pace: 07'13" / 08'55" / 09'10" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'15"  (07'15")
    		07'15"1000 / 1000
    2
    08'54"  (16'10")
    		08'54" (+01'39")1000 / 2000
    3
    00'11"  (16'22")
    		12'06" (+04'51")16 / 2016
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區120~14665~79%
    2:M馬拉松配速區146~16579~89%
    3:T乳酸耐力區165~17189~92%
    4:A無氧耐力區171~18192~97.5%
    5:I最大耗氧區181~18697.5~100%
    最大心率為186 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 27.78 km 母子鱷魚小白 Y拖 累積 : 23.2 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    Sky 志浩 和 SU 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 121~ 158


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'13"00:07'13"
    208'55"00:16'08"
    2.011'15"00:16'19"

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