Jerry Cheng 2016/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Cheng 台北市
ID 108571

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8.1 km | 02:29:20 | 18:29/km

日期: 2016-04-24 09:05 - 總爬升: 171 m - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 18'43" / 19'22" / 16'37" / 31'38" / 15'53" / 13'27" / 17'20" / 14'24" / 25'26" /

IVV 世界健行大會

4月累積里程 : 113.82 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'43"	00:18'43"
2	19'22"	00:38'05"
3	16'37"	00:54'42"
4	31'38"	01:26'20"
5	15'53"	01:42'13"
6	13'27"	01:55'40"
7	17'20"	02:13'00"
8	14'24"	02:27'24"
8.1	25'25"	02:29'20"

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