6.2 km | 00:35:03 | 05:37/km日期: 2023-10-26 20:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 05'53" / 05'54" / 05'47" / 05'43" / 05'24" / 05'22" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" | 228 / 6228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 138.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'54" | 00:11'47" |
| 3 | 05'47" | 00:17'34" |
| 4 | 05'43" | 00:23'17" |
| 5 | 05'24" | 00:28'41" |
| 6 | 05'22" | 00:34'03" |
| 6.2 | 04'22" | 00:35'03" |
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