6.1 km | 00:39:10 | 06:22/km日期: 2023-10-23 18:36 - 平均心率: 119 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 07'24" / 06'30" / 06'13" / 06'13" / 06'11" / 05'53" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 145 / 6145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
317.20 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'30" | 00:13'54" |
| 3 | 06'13" | 00:20'07" |
| 4 | 06'13" | 00:26'20" |
| 5 | 06'11" | 00:32'31" |
| 6 | 05'53" | 00:38'24" |
| 6.1 | 05'16" | 00:39'10" |
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