3.0 km | 00:15:52 | 05:16/km日期: 2016-04-21 22:22 - 平均心率: 166 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 04'59" / 05'23" / 05'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'09" | 10 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.61 km 
ASICS TARTHER 虎走 累積 :
890.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'23" | 00:10'22" |
| 3 | 05'29" | 00:15'51" |
| 3.0 | 03'18" | 00:15'53" |
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