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Jason up
台北市
ID 513
2 位追隨者
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Jason up
200.0 km
|
09:47:20
|
20.4 km/h
輪霸西濱200K
官方成績
日期
2012-04-08
成績
09:47:20
總名次
1491 / 2763
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:11'27")
00:11'27" (+02'17")
00:21'11" (+02'17")
10 km
(00:21'11")
00:09'44" (+00'34")
15 km
(00:30'21")
00:09'10"
00:18'54"
20 km
(00:40'05")
00:09'44" (+00'34")
25 km
(00:52'00")
00:11'55" (+02'45")
00:21'43" (+02'49")
30 km
(01:01'48")
00:09'48" (+00'38")
35 km
(01:12'41")
00:10'53" (+01'43")
00:20'42" (+01'48")
40 km
(01:22'30")
00:09'49" (+00'39")
45 km
(01:33'56")
00:11'26" (+02'16")
00:21'50" (+02'56")
50 km
(01:44'20")
00:10'24" (+01'14")
55 km
(01:54'11")
00:09'51" (+00'41")
00:29'19" (+10'25")
60 km
(02:13'39")
00:19'28" (+10'18")
65 km
(02:25'30")
00:11'51" (+02'41")
00:24'39" (+05'45")
70 km
(02:38'18")
00:12'48" (+03'38")
75 km
(02:49'30")
00:11'12" (+02'02")
00:22'19" (+03'25")
80 km
(03:00'37")
00:11'07" (+01'57")
85 km
(03:12'22")
00:11'45" (+02'35")
00:23'06" (+04'12")
90 km
(03:23'43")
00:11'21" (+02'11")
95 km
(03:35'49")
00:12'06" (+02'56")
00:26'48" (+07'54")
100 km
(03:50'31")
00:14'42" (+05'32")
105 km
(04:04'09")
00:13'38" (+04'28")
00:27'07" (+08'13")
110 km
(04:17'38")
00:13'29" (+04'19")
115 km
(04:28'39")
00:11'01" (+01'51")
00:22'52" (+03'58")
120 km
(04:40'30")
00:11'51" (+02'41")
125 km
(04:52'16")
00:11'46" (+02'36")
00:24'34" (+05'40")
130 km
(05:05'04")
00:12'48" (+03'38")
135 km
(05:19'00")
00:13'56" (+04'46")
00:28'42" (+09'48")
140 km
(05:33'46")
00:14'46" (+05'36")
145 km
(05:47'02")
00:13'16" (+04'06")
00:26'24" (+07'30")
150 km
(06:00'10")
00:13'08" (+03'58")
155 km
(06:16'43")
00:16'33" (+07'23")
00:30'47" (+11'53")
160 km
(06:30'57")
00:14'14" (+05'04")
165 km
(06:42'28")
00:11'31" (+02'21")
00:24'07" (+05'13")
170 km
(06:55'04")
00:12'36" (+03'26")
175 km
(07:10'23")
00:15'19" (+06'09")
00:28'30" (+09'36")
180 km
(07:23'34")
00:13'11" (+04'01")
185 km
(07:37'18")
00:13'44" (+04'34")
00:30'08" (+11'14")
190 km
(07:53'42")
00:16'24" (+07'14")
195 km
(08:09'58")
00:16'16" (+07'06")
00:32'16" (+13'22")
200 km
(08:25'58")
00:16'00" (+06'50")
Finish
(09:47:20)
日期:
2012-04-08 01:35
-
總爬升:
743 m
-
卡路里:
3500 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
64%
4月累積里程 :
210.81 km
GPX 上傳
| 12 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.5
0.0 %
2
24.2
0.0 %
3
30.0
0.0 %
4
30.8
0.0 %
5
31.0
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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24.2
0.0 %
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32.1
0.0 %
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32.4
0.0 %
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32.4
0.0 %
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30.8
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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29.0
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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30.5
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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30.8
0.0 %
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32.1
0.0 %
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0.0 %
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29.3
0.0 %
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30.5
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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20.6
0.0 %
35
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0.0 %
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32.4
0.0 %
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31.9
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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29.3
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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28.6
0.0 %
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25.9
0.0 %
47
26.7
0.0 %
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32.1
0.0 %
49
30.8
0.0 %
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29.8
0.0 %
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32.4
0.0 %
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31.9
0.0 %
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33.3
0.0 %
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25.4
0.0 %
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30.8
0.0 %
56
9.4
0.0 %
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10.0
0.0 %
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23.7
0.0 %
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27.7
0.0 %
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24.8
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20.0
0.0 %
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28.8
0.0 %
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27.3
0.0 %
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28.1
0.0 %
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24.7
0.0 %
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27.3
0.0 %
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28.1
0.0 %
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26.7
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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27.7
0.0 %
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27.3
0.0 %
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25.5
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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26.7
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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26.1
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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25.2
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25.9
0.0 %
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26.3
0.0 %
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0.0 %
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24.3
0.0 %
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0.0 %
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21.7
0.0 %
129
22.4
0.0 %
130
24.5
0.0 %
131
24.8
0.0 %
132
14.0
0.0 %
133
25.4
0.0 %
134
24.8
0.0 %
135
24.7
0.0 %
136
24.7
0.0 %
137
13.0
0.0 %
138
26.7
0.0 %
139
19.4
0.0 %
140
25.4
0.0 %
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23.8
0.0 %
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22.9
0.0 %
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27.3
0.0 %
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18.5
0.0 %
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24.5
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16.1
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
174
10.5
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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20.6
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
185
21.6
0.0 %
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18.6
0.0 %
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20.7
0.0 %
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0.0 %
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0.0 %
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19.0
0.0 %
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17.1
0.0 %
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0.0 %
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20.3
0.0 %
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0.0 %
195
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0.0 %
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21.6
0.0 %
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19.8
0.0 %
198
19.9
0.0 %
199
17.6
0.0 %
200
15.9
0.0 %
201
20.3
0.0 %
202
16.5
0.0 %
203
17.5
0.0 %
204
19.8
0.0 %
205
17.5
0.0 %
206
26.7
0.0 %
210.8
108.3
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
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