6.9 km | 00:39:13 | 05:39/km日期: 2023-10-21 17:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 05'30" / 05'39" / 05'29" / 05'59" / 05'56" / 05'48" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 911 / 911 |
| 2 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 1911 |
| 3 | | 05'29" | 799 / 2711 |
| 4 | | 05'51" (+00'22") | 1000 / 3711 |
| 5 | | 05'58" (+00'29") | 694 / 4406 |
| 6 | | 05'53" (+00'24") | 847 / 5253 |
| 7 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 6253 |
| 8 | | 05'17" | 681 / 6935 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 62.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'39" | 00:11'09" |
| 3 | 05'29" | 00:16'38" |
| 4 | 05'59" | 00:22'37" |
| 5 | 05'56" | 00:28'33" |
| 6 | 05'48" | 00:34'21" |
| 6.9 | 05'16" | 00:39'17" |
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