黑柯 2023/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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3.1 km | 00:13:40 | 04:27/km

日期: 2023-10-19 16:29 - 地點: 左營 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 05'01" / 04'37" / 03'55" / 01'56" /

10月累積里程 : 193.26 km

Mizuno Inspire 18 累積 : 1420.2 km

GPX 上傳 | 1 year ago

李榮華說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'37"	00:09'38"
3	03'55"	00:13'33"
3.1	01'55"	00:13'40"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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