8.2 km | 00:51:52 | 06:17/km日期: 2023-10-21 06:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 07'05" / 06'35" / 06'18" / 06'11" / 06'11" / 05'57" / 08'48" / 06'09" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'05") | 247 / 8247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
262.59 km 
Mizuno Rider 26 累積 :
1074.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'35" | 00:13'40" |
| 3 | 06'18" | 00:19'58" |
| 4 | 06'11" | 00:26'09" |
| 5 | 06'11" | 00:32'20" |
| 6 | 05'57" | 00:38'17" |
| 7 | 08'48" | 00:47'05" |
| 8 | 06'09" | 00:53'14" |
| 8.2 | 06'04" | 00:54'44" |
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